拓展教练在教练的过程中会向当事人强调“内在状态改变”的重要性。教练会鼓励当事人要有所行动，积极的去进行他的目标。教练也会鼓励当事人要觉察到自己的情绪状态，把自己的情绪转化成努力自己目标的力量。有时候当事人的状态也会牵涉到自己和父母的亲子关系，两性关系，或者是和自己的孩子的亲子关系。当事人在这样的教练过程中，他会“看”教练是怎样做的。 当事人甚至会模仿当事人，把当事人当作是自己生命的模范。

　　这并不意味着教练必须是无所不能的“超人”才能做教练。也不意味着教练必须是完美的“圣人典范”。而是教练你只对当事人分享你自己也在尽力“做”的事情。而不是在铺排人生的大道理。在人生的旅途中，自己还没有完全做到是可以的。你还是有资格做教练的。(否则这世界上就没有人有资格了)教练可以适当的和当事人分享自己的生命历程，也适当的让当事人“看”到教练也还没有完全的做到人生中许多的事情。从中当事人可以学习到教练的人生态度。这里的秘诀是真诚。要就不说，说得必定是自己在做的，虽然可能还没有做成功。

　　达到以上4种状态，恭喜你成为一名优秀的拓展教练，没有达到，说明你还需要继续修炼。