交通指南：

　　自驾车指南

　　重庆市(内环高速)—巴南收费站—渝黔高速(G75)—东溪(下道)—赶水镇—双溪—盘谷山泉漂流，全程约95公里。(车程约1.5小时，一类车35元/车/边)

　　公交交通指南

　　南坪长途汽车站—打通(双溪站下站)—盘谷山泉漂流，车费49元/人，30分钟一班车

　　一日游行程：

　　吃饭：建议在周边农家乐，新鲜的活鱼、黄辣丁、农家时蔬滋味不错，价格也实惠;景区现在只有食堂，快餐是20元人。途中会经过赶水，赶水的的草兜萝卜很出名，很大很甜无筋，有兴趣的朋友可以去看看。打靶镇那边有个打靶场农家乐，还挺不错的，而且也顺路