建议：去程走高速，节省时间。回程走省道，免走重复路，省路桥费，时间也慢不了多少。

　　抵达涪陵后，沿滨江路前行过乌江大桥(即S103去丰都的路)，过桥后右转(有路牌)，沿026乡道往天台乡方向行驶，即可抵达御泉河景区。

　　高铁：

　　从重庆乘高铁到涪陵御泉河，对于背包族来说其实是个不错的选择。重庆火车北站(龙头寺火车站)每天都有很多到涪陵的火车(参考价27-38元/人)，车票也不紧张。抵达涪陵北站后，乘坐120路公交车到涪陵新车站(东站)，再转乘到石门(御泉河)的客车，每天9：20，20：00各一班，参考价8.5元/人。涪陵城区出租车到景区约50元。旅游旺季火车站汽车站外有面包车/金杯车到景区，价格游客自行商议。

　　大巴：

　　客运大巴指南：重庆红旗河沟、朝天门汽车站车站每天都有多班长途客车开往涪陵，票价在46元/人左右。然后在涪陵新车站(东站)乘到石门(御泉河)的客车，每天9：20，20：00各一班，参考价8.5元/人。出租车到景区约50元。

　　建议：相对而言，重庆到涪陵御泉河乘火车比乘长途客车更方便，票价更便宜，用时更短。可以考虑去程乘火车，回程乘汽车。