宁厂古镇拥有4000多年的制盐史，堪称世界的“上古盐都”和世界手工作坊的“鼻祖”，古朴的民风民俗都能让你心灵得到净化，走在桥上望望身后的古镇，再看看脚下的绿水，有一种别样的意境。

　　去灵巫洞逛逛，或驾驶皮艇漂流，沿途欣赏大宁河美丽的峡江风光。漂流探险中手触千年古栈道，感受神秘古朴的巫文化。到宁厂古镇的盐泉河滩边游泳嬉戏，夏天去游玩一圈非常棒。

　　自驾路线：主城-沪渝高速-沪蓉高速-奉节-巫溪-宁厂古镇